健康状态填什么? 那什么是亚健康状态呢？

健康状态？

1.精力充沛

2.乐观、积极

3.睡眠良好

4.应变能力强

5.抗病能力强

6.体重适中，身体匀称

7.眼睛有神，反应敏悦

8.牙齿清洁且坚

9.头发有光泽，无头屑

10肌肉丰满，皮肤富有弹性

二亚健康状态

1常感疲劳、体力不支

2.情绪消沉或紧张

3.失眠或不易入睡，睡眠质量差

4.应变能力强

5.易患感冒，免疫力底下

6.肥胖或消瘦

7.眼睛缺少灵感、反应迟缓

8.牙齿常出血、空洞

9.头发枯黄无光泽、脱屑、脱发

10肌肉松软，皮肤多皱褶。