止汗良药——冬桑叶简介

据美国WebMD医学新闻网报道，《美国皮肤科学会杂志》的一项新研究指出，多汗症( 出汗过多症状) 伴发有焦虑症与忧郁症的比例比普通人要高一些。该研究结论表明：多汗症筛检阳性的人罹患焦虑症与忧郁症的概率分别为 21%和 27%，而其他普通患者检出率分别为 7.5%和 10%以下。多汗症似乎已经影响到了人们的心理健康。而现实生活中，有一种夜间多汗的病症--盗汗，更是困挠着不少人，此类患者通常形体赢瘦，饮食渐少，每晚入睡后，总是遍身汗出，第二日晨起，衣物皆为汗水湿透。那日常生活中是否有简单易行的方法可以改善盗汗症状呢？

其实霜降之后，有一味天然的止汗良药--桑叶，就可以有效改善多汗症。通常，桑叶经霜后更好，晚秋至初冬经霜后采收的桑叶以叶大而肥、色黄橙者为佳。所以中医上称桑叶为“霜桑叶”或“冬桑叶”。桑叶具有祛风清热、清肝明目、养阴润燥、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力等功效。中医常用于外感风热、目赤、头痛、热咳、咯血、鼻出血等病症的治疗。事实上，桑叶还是一味治疗顽固性盗汗（夜汗症）的良药。患有夜汗症的，可每日以桑叶（可加入乌梅、五味子等效果更佳）为茶代饮，过一段时间盗汗的症状便会有所改善。此外，浙江大学临床药理研究所实验证实，桑叶还具有类似于人参的补益和抗衰老作用，且桑叶属于清补，无禁忌，无论老幼均可服用，且四季皆宜。

干桑叶供医疗使用。孤立对白色