被前夫骚扰怎么办

面对前夫的骚扰，可以采取以下措施来保护自己：

向居委会申请调解

可以先尝试通过居委会进行调解，与前夫进行沟通，看是否能够达成和解。

报警求助

如果前夫的骚扰行为严重影响到了正常生活和工作，可以直接报警，请求公安机关的帮助，及时制止这种恶意行为。

录音或录像取证

在受到威胁时，可以录音或录像，并将这些证据提交给公安机关，如果证据充足，可以构成立案标准，公安机关会立案并开展侦查。

寻求法律帮助

如果情况严重，可以向法院提起诉讼，申请对前夫实施限制令，以保护自己的人身安全和正常生活。

修改联系方式

如果频繁接到前夫的骚扰电话或短信，可以考虑更换电话号码，切断与前夫的联系。

安装监控设备

如果前夫有上门骚扰的情况，建议在家中安装监控设备，记录其行为，为后续的法律程序提供有力支持。

收集证据

积极搜集前夫的骚扰证据，如通话记录、短信、邮件等，这些证据可以作为报警或寻求法律援助的依据。

了解相关法律条款

了解《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律条款，以便在遭受骚扰时能够依据法律条款报警并寻求法律保护。

总之，面对前夫的骚扰，最重要的是保持冷静，采取合法有效的措施保护自己，并及时寻求帮助。