中铁六局电务公司工会定制“话疗”助力中高考

工人日报-中工网记者赖志凯 通讯员任肖琳

“一想到万一考不好，让爸妈和老师失望，我就大脑空白，看不下书，也睡不着觉。”考生张良玉无奈地说道。而家长们也同样忧心忡忡，“如果孩子发挥不好，考不到理想的学校和专业，以后可怎么办才好呢？”小张的母亲在电话那头显得格外焦急。

为了缓解这种紧张氛围，6月1日至26日，中铁六局电务公司工会在各项目部推出线上一对一心理咨询热线。健康委员刘朝霞便是其中的一位重要参与者。她以温和的声音对前来咨询的小张说：“这场考试不仅是知识的竞赛，更是心理素质的竞赛。全国考生都在经历同样的紧张感，因此你所担心的事情绝大多数都不会成真。”

在一个个温馨的对话中，刘朝霞不仅分享了她的见解，还带领考生们进行了一段特别设计的考前冥想练习。在一个安静的房间里，灯光柔和，空气中弥漫着淡淡的薰衣草香，刘朝霞轻声引导着：“让我们一起闭上眼睛，深呼吸，想象自己正坐在考场里，周围的一切都是那么熟悉和安心……”通过这样的方式，她帮助考生提前体验考试场景，增强了他们对即将到来挑战的掌控感。

该活动已在公司推行两年，成功为30余名像小李这样的考生及其家长提供了心理支持。除此之外，公司还发放了“清凉伴考包”，为考生送上一份特殊的关心与牵挂。

来源：工人日报客户端